sveika mityba

sveikos mitybos lėkštė
|

Sveikos mitybos lėkštė: kaip subalansuoti savo mitybą kasdien

Sveika mityba yra būtina mūsų kūno gerovei palaikyti. Norėdami gyventi sveikai, turime užtikrinti, kad kasdien valgomi produktai aprūpintų organizmą visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis. Vienas iš paprastų būdų suformuoti sveikos mitybos įpročius yra remtis „Sveikos mitybos…